Si trabaja en la oficina o desde casa, es posible que pase la mayor parte de su tiempo.Una encuesta encontró que los trabajadores de oficina permanecen sentados una media de 6,5 horas al día.Al año se pasan aproximadamente 1700 horas sentado.
Sin embargo, no importa que pases más o menos tiempo sentado, puedes protegerte del dolor en las articulaciones e incluso mejorar tu eficiencia en el trabajo comprandosilla de oficina de alta calidad.Podrá trabajar de manera más eficiente y evitar la hernia de disco lumbar y otras enfermedades sedentarias a las que son propensos muchos trabajadores de oficina.Los siguientes son 4 puntos importantes a considerar al seleccionar una silla de oficina adecuada.
Al seleccionar la silla de oficina, considere si proporciona soporte lumbar.Algunas personas creen que el dolor lumbar sólo ocurre durante trabajos pesados, como los trabajadores de la construcción o la manufactura, pero los trabajadores de oficina suelen ser los más propensos a permanecer sentados durante mucho tiempo con dolor lumbar.Según un estudio realizado entre casi 700 trabajadores de oficina, el 27% de ellos sufre cada año dolores de espalda, hombros y espondilosis cervical.
Para reducir el riesgo de dolor lumbar, es necesario elegir unsilla de oficina con soporte lumbar.El soporte lumbar se refiere al acolchado o amortiguación alrededor de la parte inferior del respaldo, que se utiliza para sostener el área lumbar de la espalda (el área de la espalda entre el pecho y el área pélvica).Puede estabilizar la zona lumbar, reduciendo así la presión y la tensión sobre la columna y su estructura de soporte.
Todas las sillas de oficina tienen capacidad de peso.Por su seguridad, debe comprender y respetar la capacidad máxima de peso de la silla.Si su peso corporal excede la capacidad máxima de peso de la silla de oficina, podría romperse durante el uso diario.
Descubrirá que la mayoría de las sillas de oficina tienen una capacidad de peso de 90 a 120 kg.Algunas sillas de oficina están diseñadas para trabajadores más pesados.Tienen una estructura más robusta para proporcionar mayor capacidad de peso.La pesada silla de oficina tiene 140 kg, 180 kg y 220 kg para elegir.Además de una mayor capacidad de peso, algunos modelos también están equipados con asientos y respaldos más grandes.
El espacio debe utilizarse de manera eficiente en la oficina, por eso es importante considerar el tamaño al seleccionar la silla de oficina.Si trabajas en un espacio pequeño, en este caso deberás aprovechar al máximo el espacio y elegir una silla más pequeña.Antes de comprar una silla de oficina, mida el tamaño del área de uso y seleccione la silla de oficina adecuada.
Por último, el estilo de la silla de oficina no afectará su función o desempeño, pero sí afectará la belleza de la silla, afectando así la decoración de su oficina.Puede encontrar innumerables estilos de sillas de oficina, desde el tradicional estilo administrativo completamente negro hasta el colorido estilo moderno.
Entonces, ¿qué tipo de silla de oficina deberías elegir?Si elige una silla de oficina para una oficina grande, apéguese al estilo familiar para crear un espacio de oficina cohesivo.Ya sea una silla de malla o una silla de cuero, mantenga el estilo y el color de la silla de oficina en consonancia con el estilo de decoración interior.
Hora de publicación: 15-jul-2023