Si pasa más de ocho horas al día en su escritorio, entonces invertir en un
silla de oficinaes la mejor inversión que puedes hacer por tu salud.No todas las sillas sonaptas para todos, por eso existen las sillas ergonómicas.
Una buena silla de oficina ergonómica, comprende su punto de comodidad, presta atención a la ergonomía y cuida más su salud.Como sugiere el nombre, la silla ergonómica está diseñada para estudiantes de ingeniería y biotecnología humana para ayudar a mejorar los hábitos posturales y apoyar diferentes posiciones para sentarse.
La silla ergonómica en el sentido real debe cumplir los siguientes puntos:
1. Incluye múltiples funciones de ajuste.
2.Excelente soporte ergonómico
3.Bueno para la salud de los trabajadores de escritorio.
4.Buenos grados de libertad, incluido el movimiento de rotación y el movimiento paralelo.
Ya sea a la hora de comprar una silla de trabajo o una silla de estudio en casa, primero debemos considerar los siguientes factores:
1.Si hay soporte lumbar
El diseño científico de soporte lumbar ayuda a mantener la curva natural de la columna.Su objetivo es mejorar los hábitos incorrectos al sentarse, ayudar a aliviar la tensión de la espalda después de estar sentado durante mucho tiempo y desarrollar una postura de trabajo saludable y cómoda.
2.Si hay un cojín de rebote de alta densidad
Esponja de alto rebote con excelente elasticidad, alta densidad y espesor para brindar una sensación de envolver los glúteos.Ya sea que esté trabajando en la oficina o estudiando en casa, podrá disfrutar de la cómoda sensación de estar sentado en cualquier momento y en cualquier lugar.
3.Si hay ajuste estructural
Ajuste de altura: - Ajuste según sea necesario para soportar las curvas del cuerpo, de modo que cada usuario pueda encontrar una posición adecuada para sentarse.
Ajuste del ángulo: - Una inclinación adecuada puede apoyar la espalda y reducir la presión sobre la cintura.
Ajuste del reposacabezas: - Si tiene dolor de cuello frecuente, es muy recomendable utilizar una silla con reposacabezas ajustable para brindar apoyo a la cabeza y reducir la presión en el cuello.
Ajuste del pasamanos: - Ajuste la altura del pasamanos para asegurar el movimiento normal del codo.
eso es todo porsilla de oficina ergonómica.No importa cuán rico sea el tipo y las características de la silla, la postura al sentarse es la más importante.Los expertos sugieren levantarse y hacer ejercicio cada 30 minutos de trabajo para ayudar a que la sangre fluya, prevenir coágulos en las venas y sentirse más cómodo durante una larga jornada laboral.
Hora de publicación: 08-nov-2022